ان مرحلة ناشئين تحت 14 سنة قد يحدث ملل لناشئ التنس من التدربيات البدنية ، وارتباک من بعض المدربين نتيجة محاولة الناشئ الهروب أو التکاسل عن الجانب البدنى ، ولذلک قد يکون الحل متمثل فى تدريبات الساکيو لتشکيل الإعداد البدنى من مجموعة النشاطات المختلفة فى برامج اللياقة البدنية، وعلى حد علم الباحث فان تدريبات الساکيو لم يستخدم فى رياضة التنس بصفة خاصة فى جمهورية مصر العربية .
يهدف البحث الى : تتصميم برنامج تدربيى باستخدام تدريبات الساکيووذلک للتعرف على :- تأثير إستخدام تدريبات الساکيو فى تطوير السرعة الانتقالية والرشاقة والسرعة الحرکية لدى ناشئ رياضة التنس تحت 14 سنة ،تأثير إستخدام تدريبات الساکيو على مستوى الأداء المهارى لدى ناشئ رياضة التنس تحت 14 سنة ، وقد استخدام الباحث المنهج التجريبى بطريقة القياسات القبلية والبعدية على مجموعتين إحداهما ضابطة ، والأخرى تجريبية، تم إختيار عينة عمدية من ناشئ نادى طنطا الرياضى مرحلة ناشئين تحت14 سنة والمقيدين بسجلات الاتحاد المصرى للتنس،حيث بلغ قوامهم (22 ) ناشئ للموسم التدريبى 2017 / 2018، استخدم الباحث المعالجات الإحصائية: اختبار " ت " " T.Test " ، معدل التغير ،وتم التوصل تفوقت المجموعة التجريبية التي طبق عليها برنامج تدريبات الساکيو على المجموعة الضابطة في مؤشر الساکيو( السرعة الانتقالية ، والرشاقة، وسرعة الارسالات الامامية والخلفية) ووکذلک فى مستوى الادأء المهارى للضربات الارضية الامامية والخلفية قيد البحث، أظهرت تدريبات الساکيو تحسين في زيادة معدل سرعة الارسالات للمجموعة التجريبية.