Beta
116527

تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وبعض المهارات الهجومية والدفاعية للاعبي کرة السلة

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية

Abstract

يهدف البحث إلى تصميم برنامج للتدريب المتزامن وذلک للتعرف على تأثير البرنامج المتزامن على بعض المتغيرات البدنية الخاصة قيد البحث للاعبي کرة السلة (المجموعة التجريبية). کما يهدف البحث أيضاً إلى التعرف على تأثير البرنامج المتزامن على بعض المهارات الهجومية والدفاعية قيد البحث للاعبي کرة السلة (المجموعة التجريبية).
استخدم الباحثان المنهج التجريبى وذلک لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث، من خلال التصميم التجريبي المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة، باستخدام القياسين القبلي والبعدي، بهدف التعرف على تأثير البرنامج التدريبي.
قام الباحثان باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى کرة السلة بمرکز شباب ناصر تحت (20) سنة، حيث بلغ قوام العينة الأساسية (20) لاعب من المنتظمين في تطبيق البرنامج التدريبي، حيث قسموا بطريقة الکروت العشوائية إلى مجموعتين قوام کل منهما (10) لاعبين وهما المجموعة التجريبية (التدريب المتزامن) والمجموعة الضابطة، حيث قام الباحثان بإجراء القياسات القبلية والبعدية عليهم، بالإضافة إلى عينة الدراسة الاستطلاعية وعددهم (7) لاعبين من نفس مجتمع البحث (مرکز شباب ناصر تحت 18 سنة) ومن خارج عينة البحث الأساسية، ليصبح إجمالى العينة الکلية (27) لاعب (العينة الأساسية + العينة الاستطلاعية).
أشارت أهم النتائج إلى أن التدريب المتزامن لمدة ثمان أسابيع لناشئي کرة السلة أدى إلى تحسن في المتغيرات البدنية المتمثلة في السرعة الإنتقالية، تحمل القوة للرجلين والذراعين، القدرة العضلية للرجلين، القدرة على تکرار السرعة، القدرة الهوائية، تحمل القوة، وأن التدريب المتزامن لمدة ثمان أسابيع لناشئي کرة السلة أدى إلى تحسن في المتغيرات المهارية الهجومية والدفاعية المتمثلة في التصويب المتعدد للرمية الحرة، التصويب من أسفل السلة، التحرک الدفاعي، المساعدة الدفاعية.

DOI

10.21608/ijssaa.2020.43288.1311

Keywords

التدريب المتزامن, المتغيرات البدنية الخاصة, المهارات الهجومية والدفاعية, کرة السلة

Authors

First Name

محمد احمد محمد

Last Name

الجمال

MiddleName

-

Affiliation

قسم نظريات وتطبيقات الرياضات الجماعية، کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الزقازيق، الزقازيق، مصر

Email

maelgammal@fopem.zu.edu.eg

City

الزقازیق

Orcid

0000-0002-5830-7270

First Name

محمد عبد الوهاب

Last Name

البدري

MiddleName

-

Affiliation

قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة، کلية التربية الرياضية للبنين، جامعة الزقازيق، الزقازيق، مصر

Email

malgammal23@gmail.com

City

-

Orcid

-

Volume

038

Article Issue

038

Related Issue

17606

Issue Date

2020-10-01

Receive Date

2020-09-19

Publish Date

2020-10-01

Page Start

136

Page End

161

Print ISSN

1110-8460

Online ISSN

3009-7835

Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/article_116527.html

Detail API

https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=116527

Order

5

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,075

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة

Publication Link

https://ijssa.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وبعض المهارات الهجومية والدفاعية للاعبي کرة السلة

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023