Subjects
-Tags
أسس وبرامج تدريب الأنشطة الرياضية و الالعاب الرياضية المتعددة ، المنازلات و الرياضات الفردية
Abstract
يهدف هذا البحث الي تصميم وتقنين حجم التدريب المهارى للضربات في التنس داخل الوحدات التدريبية في الجزء الخاص في الاعداد المهارى من خلال التحليل الزمني لأفصل 7 لاعبات في التنس من حيث التصنيف العالمي لأخر تصنيف معتمد من رابطة المحترفات التنس (WTA) والخاص بتصنيف وترتيب اللاعبات 2019/2020 ، مستخدمة المنهج الوصفي لملائمته لطبيعة البحث، وتم تطبيق التحليل الزمني عن طريق برنامج (Motion Track ) للتحليل الحرکي، وکانت أهم نتائج تلک الدراسة أن أکبر متوسط زمني للأداء الکلي لمهارة ضربة الارسال وکانت 1.13ث وبنسبة 0.20% من الزمن الکلي للضربات للعينة قيد البحث. وأصغر متوسط زمني للأداء الکلي للضربة النصف طائرة و الکرات العالية وکانت 0.48ث وبنسبة 0.08% من الزمن الکلي للضربات للعينة قيد البحث أن التحليل الزمني اعطي المؤشر الأساسي الذي تم بناء الوحدة التدريبية من خلال متوسطات ونسب المساهمة الزمن الکلي المهارى وقنن الحجم التدريبي للجزء المهارى للضربات قيد الدراسة، مما سهل للباحثة تشکيل الاحمال (المتوسط، الاقل من الأقصى والأقصى) للحجم المهارى في الاعداد الخاص المهارى، ومن أهم التوصيات بتفعيل الباحثين والمهتمين بمجال التدريب في التنس الأرضي للبرنامج المقترح للدراسة الحالية على الناشئين فى الاندية للوصول إلى أعلى التصنيفات.
DOI
10.21608/ijssaa.2020.42151.1294
Keywords
تحليل, زمني, تنس, اعداد, مهاري
Authors
MiddleName
-Affiliation
برج الفردوس، ش النصر متفرع من ش طه حسين، المنيا، المنيا
Email
fatma.hussien@mu.edu.eg
Orcid
-Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/article_116041.html
Detail API
https://ijssa.journals.ekb.eg/service?article_code=116041
Publication Title
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
Publication Link
https://ijssa.journals.ekb.eg/
MainTitle
التحليل الزمني للضربات في التنس الأرضي کأساس لتقنين حجم الاعداد المهاري