إستهدف البحث بناء برنامج لتنمية الطلاقة الحركية لدى ناشئى كرة اليد والتعرف على تأثير البرنامج المقترح على تنمية الطلاقة الحركية والقدرات الحركية للناشئين والمهارات الأساسية لكرة اليد (تنطيط، تصويب، خداع)، وإستخدم الباحث المنهج التجريبى (قياس قبلى، قياس بعدى) بتصميم المجموعة الواحدة وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من قطاع الناشئين بنادى المقاولون العرب مواليد 2010 وبلغ عدد العينة (23) لاعب ، وإستخدم الباحث إختبارات القدرات الحركية المرتبطة والمؤثرة فى مهارات كرة اليد بالإضافة إلى إختبارات المهارات الأساسية فى كرة اليد (تنطيط ، تصويب، خداع بسيط )، وقام الباحث بتطبيق البرنامج المقترح على عينة البحث ولمدة (12) أسبوع بواقع وحدتين تدريبيتين أسبوعيا ، وتوصل الباحث إلى أهم النتائج بأن البرنامج المقترح للطلاقة الحركية ساهم بشكل كبير وكان لةتأثير إيجابى على تطوير القدرات الحركية للناشئين بالإضافة إلى تطوير المهارات الأساسية فى كرة اليد.