Beta
255032

تاثير برنامج هوائي مصحوب بمضادات الأکسدة علي الحالة الصحية للرياضيين

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

-

Abstract

وقد لاحظ الباحث انه بالرغم من وضع برامج تدربية مخططة بصورة جيدة من قبل المدربين في کلية التربية الرياضة الا ان الرياضين تظهر عليهم حالة التعب المبکر وقد يصلوا الى مرحلة الاجهاد مما دفع الباحث الى التفکير في ربط حالات التعب الرياضي ومستوى تناولهم لفيتامينات مضادة الاکسدة (VA VC VE) مضادات اکسدة صناعية مضاد الأکسدة Selenium ACE سيلينيوم إيه سي إي بترکيز( 55 ملجم) وبرنامج تمرينات الهوائية المقننة الامر الذى قد يؤخر ظهور حالة التعب لديهم وتم اللجوء الى مضادات الاکسدة لأنه عبارة عن نظام دفاعي ضد ضغط الاکسجين الذى تسببه ذرات الاکسجين الشاردة لحماية خلايا الجسم من اضرار زيادة ذرات الاکسجين والتي تودي الى حدوث زيادة في تهتک الالياف العضلية وما يترتب على ذلک من الالم العضلي الذى يشعر به الرياضي وکذلک بطئ عمليات الاستشفاء بعد التدريب وخاصة في بداية الموسم التدريبي . ومن الاسترشاد بالدراسات المرجعية سيقوم الباحث باستخدام برنامج هوائي مقترح و مضاد الأکسدة سيلينيوم إيه سي إي Selenium ACE للتعرف علي تاثيرها علي بعض متغيرات الصحية الخاص بهم والتغلب على ظاهرة التعب والالم العضلي الذى يشعر به الرياضي وکذلک بطئ عمليات الاستشفاء بعد التدريب .

DOI

10.21608/jsbsh.2022.151178.2185

Keywords

هوائي, مضادات, الأکسدة

Authors

First Name

احمد

Last Name

علي حسن

MiddleName

-

Affiliation

جامعة حلوان - کلية التربية الرياضية للبنين - قسم علم الصحة الرياضية

Email

ahmed_a_hassan@pem.helwan.edu.eg

City

القاهرة

Orcid

-

First Name

عبد العزيز

Last Name

سعيد الملا

MiddleName

-

Affiliation

أستاذ الصحة الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين بالهرم - جامعة حلوان

Email

abdelaziezelmalaa@yahoo.com

City

الجیزة

Orcid

-

First Name

أحمد

Last Name

مصطفى حامد مصطفي

MiddleName

-

Affiliation

علوم الصحة الرياضية

Email

ahmedmostafa221120@gmail.com

City

القاهرة

Orcid

-

Volume

96

Article Issue

3

Related Issue

35892

Issue Date

2022-07-01

Receive Date

2022-07-19

Publish Date

2022-07-01

Page Start

249

Page End

267

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_255032.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=255032

Order

10

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

تاثير برنامج هوائي مصحوب بمضادات الأکسدة علي الحالة الصحية للرياضيين

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023