يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام العاب الفيديو التفاعلية بنوعية اکس بوکس (x box360) في الجزء البدني لمقرر التربية الصحية والبدنية على بعض الصفات البدنية الطالبات السنة التحضيرية واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بمجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطه واشتمل مجتمع البحث طالبات المسار العلمي (2016 - 2017) والبالغ عددهم (۱۱۰) طالبة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية وبلغ عددهم (40) طالبة 20 لکل مجموعة وتم استخدام جهاز ( 360 x- box) خاصة بالألعاب التي تستخدم کل الجسم وتعمل على تنمية لياقة الجسم من خلال بعض التمارين الرياضية وايضا عدة جمل حرکية للزومبا مختلفة التصاميم وکانت أهم النتائج وجود فروق دالة احصائيا في القياس البعدى لمستوى اللياقة البدنية بين مجموعتى البحث لصالح المجموعة التجريبية.