تهدف الدراسة إلى الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهاري للرباعين، ولتحقيق هذه اتبع الباحثون المنهج الوصفي لمناسبته طبيعة هذه الدراسة حيث تم قياس النشاط الکهربي للعضلات العاملة أثناء الرمي باستخدام جهاز الـEMG Electromyography على لاعب رفع الاثقال المشارکين فى بطولة الجمهورية وبعد إجراء المسح المرجعي تم تحديد اهم اربع عضلات عاملة في الطرف السفلي تمثل الجزء الرئيسي فى اغلب مراحل الرفعة وهم :-
1- العضلة المستقيمة الفخذية.
2- العضلة المتسعة الوحشية.
3- العضلة النصف الوترية.
4- العضلة ذات الراسين الخلفية،
وکانت أهم النتائج الاهتمام بتقوية العضلات (العضلة المتسعة الوحشية - العضلة المستقيمة الفخذية) (العضلة النصف الوترية) بتدريبات الانقباضات المشابهة للحرکة Isokinetic .
-الاهتمام بتقوية( العضلة المتسعة الوحشية - العضلة المستقيمة الفخذية) (العضلة النصف الوترية)العضلة بالتدريبات الخاصة بذلک حتى يمکن حمايتها من حدوث الإصابات التي يمکن أن يتعرض لها الرباع نتيجة التدريب الزائد الواقع على هذه العضلة أثناد الأداء المهاري.
-إجراء المزيد من الدراسات لتحليل انشاط الکهبي للعضلات على مجموعات عضلية أخرى تساهم في الأداء المهاري لرفع الأثقال.