يهدف البحث الي التعرف علي تأثير برنامج تدريبي مقترح علي المتغيرات البدنية الجسمية والجسمية الخاصة بعناصر حماية وتامين الشخصيات الهامة ، وااتبع الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية مستخدماً القياس القبلي والبعدي لکلا المجموعتين ، وقام الباحث باختيار عينه البحث بالطريقة العمدية من ضابط الحراس الخاصة ويبلغ قوام العينة (30) ضابط وتم تقسيمهم الي مجموعتين متکافئتين احدهما تجريبية وقوامها (15) ضابط والاخري ضابطة وقوامها (15) ضابط ، وکان من اهم النتائج وجود تحسن ملحوظ فى المتغيرات البدنية والمتمثلة فى ( القدرة العضلية للرجلين – القدرة العضلية للذراعين – تحمل القوة لعضلات الظهر – تحمل القوة لعضلات البطن – السرعة الحرکية – الرشاقة – التوازن – الدقة ) قيد البحث لدى المجموعة التجريبية ، وکذلک أظهرت النتائج المعالجة إحصائياً تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين – القدرة العضلية للذراعين – تحمل القوة لعضلات الظهر – تحمل القوة لعضلات البطن – السرعة الحرکية – الرشاقة – التوازن – الدقة ) قيد البحث.