Beta
219405

تأثير تمرينات ثبات الجذع على الاتزان الحرکي وبعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي للاعبي دفع الجلة بمنتخب جامعة مدينة السادات " لذوي الإعاقة فئة F46 "

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

قام الباحث بدراسة بهدف التعرف على تأثير تمرينات ثبات الجذع على الاتزان الحرکي وبعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي للاعبي دفع الجلة بمنتخب جامعة مدينة السادات " لذوي الإعاقة فئة F46 " إستخدم الباحث المنهج التجريبي لعينة تجريبية واحدة ، تمثل مجتمع البحث في لاعبي منتخب جامعة مدينة السادات لألعاب القوي من ذوى الإعاقة فقط للعام الجامعي 2021/2022م ، تم إختيار عينة البحث من لاعبي مسابقة دفع جلة ذوي الإعاقة فئة " F46 " والبالغ عددهم 3 لاعبين ، تم تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات ثبات الجذع لمدة 10 أسابيع کل أسبوع يحتوي على 6 وحدات تدريب اسبوعيا متنوعة الشدة 3 وحدات استخدم فيها الباحث تمرينات ثبات الجذع بالاضافة الى الجانب الفنى والمهاري ، والايام الاخرى 3 وحدات تدريب خاصة بالجزء الفني وتنمية اللياقة البدنية الخاصة مع تمرينات خاصة لتنمية القوة الخاصة للاعبي دفع الجلة المعاقين حرکيا ، تراوح زمن تدريبات ثبات الجذع داخل الوحدة التدريبية من 20 : 30 دقيقة ، تم تطبيق البرنامج بأسلوب التدريب الدائري ، وأظهرت النتائج ان البرنامج التدريبي باستخدام تمرينات ثبات الجذع أحدث تطوراً في مستوى الاتزان الحرکي ومستوى القدرات البدنية والحرکية قيد البحث وجاء ذلک من خلال نسب معدلات التغير للاعبين حيث تحسنت نتيجة المستوى الرقمي للاعب الأول بنسبة 10.20%، واللاعب الثاني 8.37% ، واللاعب الثالث 9.78%، وأوصي الباحث بضرورة استخدام تدريبات ثبات الجذع في البرامج التدريبية الخاصة بمسابقات دفع الجلة ومسابقات الرمي بصفة عامة لما لها من تأثير فعال على الاتزان وقوة عضلات ثبات الجذع.

DOI

10.21608/jsbsh.2022.119938.2024

Keywords

ثبات الجذع, الاتزان الحرکي, دفع الجلة, ذوي الإعاقة فئة F46

Authors

First Name

أحمد حمدي

Last Name

شرشر

MiddleName

-

Affiliation

جامعة مدينة السادات ، کلية التربية الرياضية ، مدينة السادات ، المنوفية ، مصر

Email

ah.sharshar@phed.usc.edu.eg

City

المنوفية ، مصر

Orcid

0000-0001-9744-7981

Volume

94

Article Issue

3

Related Issue

31886

Issue Date

2022-01-01

Receive Date

2022-02-03

Publish Date

2022-01-01

Page Start

244

Page End

270

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_219405.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=219405

Order

10

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تمرينات ثبات الجذع على الاتزان الحرکي وبعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي للاعبي دفع الجلة بمنتخب جامعة مدينة السادات " لذوي الإعاقة فئة F46 "

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023