* ا.م.د/ سامح محمد رشدي أمين

هدف هذا البحث إلي دراسة تأثير التدريب العنقودي علي تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدي الرباعيين الناشئين، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي بإسلوب دراسة الحالة لعينتين أحدهما تجريبية والأخري ضابطة باتباع القياس القبلي والبيني والبعدي ، وکانت عينة البحث (4) أربعة رباعيين ناشئين تحت 20 سنة من لاعبي نادي الکهرباء الرياضي بالقاهرة (2) اثنين منهم عينة تجريبية واثنين منهم للضبط وقد أثر البرنامج التدريبي المقترح لإسلوب التدريب العنقودي تأثيراٌ ايجابيا واضحا في تحسين القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف لدى العينة التجريبية يفوق تأثير إسلوب التدريب التقليدي المتبع لدي العينة الضابطة بمقدار أکبر من الضعف ويظهر ذلک من خلال نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لصالح وفي اتجاه القياس البعدي ضابطة بمقدار أکبر من الضعف ويظهر ذلک من خلال نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لصالح وفي اتجاه القياس البعدي .
.