199860

برنامج تدريبات تعويضية مُشابهة للأداء لتأهيل إختلال التوازن العضلى بين الکتفين وعلى جانبى العمود الفقرى لناشئ کرة اليد

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

من خلال خبرة الباحث الميدانية کلاعب کرة يد سابق ، وفى إطار عمله بمجال الإصابات الرياضية والتأهيل بالعديد من الأندية الرياضية فقد لاحظ وجود قصور في البرامج التدريبية لناشئ کرة اليد ؛ وهو ما يتسبب في حدوث إختلال في التوازن العضلى بين أکتاف اللاعبين وعلى جانبى العمود الفقرى ويحدث إنحراف قوامى ، والتعرض لبعض الإصابات الرياضية ، فضلاً عن عدم إنسيابية الأداء ، ولأن الإنحرافات القوامية فى بادئ الأمر تأخذ تصنيف النوع البسيط ، وبالإشارة لما ذکرته " صفاء الخربوطلى " (2011م ) بأن الإنحرافات القوامية من النوع البسيط يُمکن تدارکها بالتمرينات التعويضية وتکون قابلة للعلاج الذاتى أو بمساعدة في صورة تمرينات تعويضية للعودة للحالة الطبيعية ومن خلال ما آتفق عليه کلاً من " طه إسماعيل ، وآخرون " ( 1988م ) بأنه بات من الملاحظ الترکيز على مجموعات عضلية تتطلبها طبيعة الأداء ، وإهمال مجموعات عضلية أخرى ، وهذا ما يبدو جلياً في ترکيز اللاعبين على الأداء بالذراع المصوبة وإهمال تدريب الذراع الأخرى ، وهو ما يُظهر عدم التکافؤ فى مستوى القوة بين الجانبين الأيمن والأيسر للجسم ، وتحديداً فى الطرف العلوى ،کما يضيف "أسامة رياض" (1999م ) بأنه من جراء ممارسة کرة اليد بطريقة مکثفة بدون وجود تدريبات تعويضية من المدرب أو کنتيجة للممارسة الغير علمية لتلک الرياضة تنتج تشوهات بدنية ؛فإن الباحث أتجه لإجراء هذه الدراسة بهدف تصميم برنامج تدريبات تعويضية مُشابهة للأداء لتأهيل إختلال التوازن العضلى بين الکتفين وعلى جانبى العمود الفقرى لناشئ کرة اليد .

DOI

10.21608/jsbsh.2021.97505.1871

Keywords

التدريبات التعويضية المُشابهة للأداء, التوازن العضلى, إختلال التوازن العضلى

Authors

First Name

محمود فتحى محمد

Last Name

الهوارى

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات

Email

mido0fathi@yahoo.com

City

-

Orcid

-

Volume

93

Article Issue

1

Related Issue

27491

Issue Date

2021-09-01

Receive Date

2021-09-22

Publish Date

2021-09-01

Page Start

452

Page End

483

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_199860.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=199860

Order

18

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

برنامج تدريبات تعويضية مُشابهة للأداء لتأهيل إختلال التوازن العضلى بين الکتفين وعلى جانبى العمود الفقرى لناشئ کرة اليد

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023