Beta
156969

أثر برنامج تدريبى باستخدام الالعاب الصغيرة على تنمية بعض القدرات البدنية وتحسن الاداء المهارى والرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة سن (55-65)

Article

Last updated: 25 Dec 2024

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف البحث إلى التعرف على أثر برنامج تدريبى باستخدام الالعاب الصغيرة على :-
1- مستوى القدرات البدنية الخاصة للاعبى رياضة المبارزة الرواد ( سلاح الشيش) ( القوة العضلية للذارعين- القدرة العضلية للرجلين – ثنى الجذع للامام من الوقوف - الرشاقة الخاصة لحرکات الرجلين– التوافق العضلى للذراعين ( الدوائر العشرة ) .
2- مستوى الاداء المهارى فى المهارات الاساسية فى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش) ( التقدم والتقهقر مختلف الابعاد – سرعة الاستجابة للدفاع السادس والحرکة الانبساطية – سرعة ودقة فرد الذراع المسلحة – سرعة ودقة الحرکة الانبساطية .
3- مستوى الرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة الرواد ( سلاح الشيش) سن (55-65).
واستخدما الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبى لمجموعتين باتباع القياس القبلى والبعدى وبلغت مجتمع وعينة البحث (24) لاعب من لاعبى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش) سن (55-65) سنة تم تقسيمها الى مجموعتين احدهما تجريبية والاخرى ضابطة بواقع (8) لاعبين بالاضافة الى (8) لاعبين لاجراء الدراسة الاستطلاعية للبحث .
وتوصل الباحثان الى النتائج التالية :
1- للبرنامج التدريبيى باستخدام الالعاب الصغيرة تأثيرا ايجابيا واضحا على مستوى القدرات البدنية والاداء المهارى ( المتغيرات قيد البحث )ومستوى الرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش ) سن (55-65) سنة .
2- يوجد نسبة تحسن فى المتغيرات البدنية والاداء المهارى ومستوى الرضا عن الحياة قيد البحث للمجموعتين التجريبية والضابطة

DOI

10.21608/jsbsh.2021.66046.1542

Keywords

برنامج تدريبى, العاب صغيرة, رضا عن الحياة

Authors

First Name

حسام محمد فتحى ابراهيم

Last Name

عبده

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان

Email

hosamfathy224@gmail.com

City

-

Orcid

-

First Name

محمد صفي الدين محمد محمد

Last Name

شعراوي

MiddleName

-

Affiliation

کليه التربيه الرياضيه جامعه حلوان قسم رياضه کبار السن

Email

mohamedsafiey@gmail.com

City

الجیزه

Orcid

-

Volume

91

Article Issue

بناير جزء 3

Related Issue

21488

Issue Date

2021-03-01

Receive Date

2021-03-03

Publish Date

2021-03-01

Page Start

369

Page End

392

Print ISSN

2682-1966

Online ISSN

2682-4302

Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_156969.html

Detail API

https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=156969

Order

14

Type

المقالة الأصلية

Type Code

1,055

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان

Publication Link

https://jsbsh.journals.ekb.eg/

MainTitle

أثر برنامج تدريبى باستخدام الالعاب الصغيرة على تنمية بعض القدرات البدنية وتحسن الاداء المهارى والرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة سن (55-65)

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023