Subjects
-Tags
-Abstract
يهدف البحث إلى التعرف على أثر برنامج تدريبى باستخدام الالعاب الصغيرة على :-
1- مستوى القدرات البدنية الخاصة للاعبى رياضة المبارزة الرواد ( سلاح الشيش) ( القوة العضلية للذارعين- القدرة العضلية للرجلين – ثنى الجذع للامام من الوقوف - الرشاقة الخاصة لحرکات الرجلين– التوافق العضلى للذراعين ( الدوائر العشرة ) .
2- مستوى الاداء المهارى فى المهارات الاساسية فى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش) ( التقدم والتقهقر مختلف الابعاد – سرعة الاستجابة للدفاع السادس والحرکة الانبساطية – سرعة ودقة فرد الذراع المسلحة – سرعة ودقة الحرکة الانبساطية .
3- مستوى الرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة الرواد ( سلاح الشيش) سن (55-65).
واستخدما الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبى لمجموعتين باتباع القياس القبلى والبعدى وبلغت مجتمع وعينة البحث (24) لاعب من لاعبى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش) سن (55-65) سنة تم تقسيمها الى مجموعتين احدهما تجريبية والاخرى ضابطة بواقع (8) لاعبين بالاضافة الى (8) لاعبين لاجراء الدراسة الاستطلاعية للبحث .
وتوصل الباحثان الى النتائج التالية :
1- للبرنامج التدريبيى باستخدام الالعاب الصغيرة تأثيرا ايجابيا واضحا على مستوى القدرات البدنية والاداء المهارى ( المتغيرات قيد البحث )ومستوى الرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة ( سلاح الشيش ) سن (55-65) سنة .
2- يوجد نسبة تحسن فى المتغيرات البدنية والاداء المهارى ومستوى الرضا عن الحياة قيد البحث للمجموعتين التجريبية والضابطة
DOI
10.21608/jsbsh.2021.66046.1542
Keywords
برنامج تدريبى, العاب صغيرة, رضا عن الحياة
Authors
First Name
حسام محمد فتحى ابراهيم
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية للبنين جامعة حلوان
Email
hosamfathy224@gmail.com
City
-Orcid
-First Name
محمد صفي الدين محمد محمد
MiddleName
-Affiliation
کليه التربيه الرياضيه جامعه حلوان قسم رياضه کبار السن
Email
mohamedsafiey@gmail.com
Orcid
-Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_156969.html
Detail API
https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=156969
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
Publication Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/
MainTitle
أثر برنامج تدريبى باستخدام الالعاب الصغيرة على تنمية بعض القدرات البدنية وتحسن الاداء المهارى والرضا عن الحياة لدى لاعبى رياضة المبارزة سن (55-65)