Subjects
-Tags
-Abstract
استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريب المرکب والتدريبات البليومترية والأثقال على القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة للرجلين ، تحمل القوة المميزة بالسرعة ، الرشاقة ، رشاقة تحرکات القدمين للاعبي الکيروجي في رياضة التايکوندو ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى لعينة بلغت (12 ) لاعب .
ومن أدوات البحث : اختبارات بدنية - برنامج التدريب المرکب .
واستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية: المتوسط الحسابى - الانحراف المعيارى - الوسيط- معامل الالتواء - اختبار "ت" - معامل الارتباط - نسب التحسن.
ومن أهم النتائج والاستخلاصات :
- يؤدى استخدام التدريب المرکب والتدريبات البليومترية والأثقال إلى تحسين القوة المميزة بالسرعة ، تحمل القوة للرجلين ، تحمل القوة المميزة بالسرعة ، الرشاقة ، رشاقة تحرکات القدمين للاعبي الکيروجي في رياضة التايکوندو.
ويوصى الباحث بأهمية :
- استخدام التدريب المرکب لتحسين المستوى البدنى للاعبي التايکوندو ، والاستفادة من البرنامج التدريبى المقترح لتحسين القدرات البدنية الخاصة للاعبي التايکوندو وتحسين رشاقة تحرکات القدمين للاعبي الکيروجي في رياضة التايکوندو
DOI
10.21608/jsbsh.2020.20635.1019
Keywords
التدريب المرکب, تحرکات القدمين, التايکوندو
Authors
First Name
محمد السيد محمد عبدالجليل
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق
Email
abdelgeliel23@gmail.com
City
الزقازیق . محافظة الشرقیة
Orcid
-Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_68098.html
Detail API
https://jsbsh.journals.ekb.eg/service?article_code=68098
Publication Title
المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
Publication Link
https://jsbsh.journals.ekb.eg/
MainTitle
تأثير التدريب المرکب علي بعض القدرات البدنية وتحرکات القدمين للاعبي الکيروجي في رياضة التايکوندو