ترتبط البدانة Obesity سواء کانت مرضية أو غير مرضية بمجموعة من الأمراض مثل أمراض القلب التاجية Coronary heart diseases ، إرتفاع ضغط الدم الشريانى Hypertension تصلب الشرايين Atherosclerosis ، زيادة البروتينات الدهنية منخفضة الکثافة Increase low density lipoproteins ، النوبات الکلوية والرئوية  Renal and Pulmonary disorders، مرض السکرى Diabetes ، أمراض المفاصل Osteoarthritis ، هذا بالإضافة إلى صعوبة تحمل الحرارة المرتفعة High heating وتفلطح القدمين Flat foot ، وإلتهابات الجلد المختلفة وتمدد الأوعية الدموية بالساقين (الأنوريزم Aneurysm).   وتحدث البدانة عندما يزيد مؤشر کتلة الجسم Body Mass Index (BMI) عن (30کجم/م2) وتعدى هذه النسبة يعمل على زيادة إستعداد الأفراد للإصابة بأمراض القلب والشرايين والتى تؤدى إلى إرتفاع معدل الوفيات بين المصابين بها مقارنة بالأمراض الأخرى، ويميل هذا الدليل إلى الزيادة عند الرجال حتى سن الخمسين، أما بالنسبة للسيدات فتستمر الزيادة حتى سن السبعين.   وتختلف نسبة البدانة والدهون بالجسم وفقا للعوامل الوراثية والوظائف الحيوية بالجسم وطبيعة العمل والأداء الحرکى لکل من الرجل والمرأة، وقد أظهرت نتائج العديد من الأبحاث أن زيادة نسبة الدهن Over  Fat ( حوالى 20% للرجل، 30% للمرأة) يعمل على خفض مستوى الأداء الحرکى وخاصة التى تتعلق بأنشطة التحمل القلبى التنفسى Cardio respiratory Endurance  بالإضافة إلى أنها قد تؤدى إلى حدوث ما يطلق عليه بأمراض قلة الحرکةHypokinetic diseases