يهدف البحث الى التعرف علي تأثير برنامج تأهيلي على الإستقرار الوظيفى للکاحل بعد تمزق الرباط الخارجى للرياضين وقد استخدم إستخدم الباحث المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبى لمجموعة تجريبية واحدة بأستخدام القياس (القبلى –البينى –البعدى ) وذلك لملائمتة لطبيعة وأهداف البحث تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من أندية (بنها الرياضى –وشبين الكوم )  لفرق الناشئين والدرجة الاولى للرياضات (كرة القدم – كرة السلة – كرة اليد ) والمصابين بتمزق الرباط الخارجى لمفصل الكاحل من الدرجة الثانية دون التدخل الجراحى بعد تشخيص الطبيب المختص وأشتملت العينة على عدد (10) لاعب تما تقسيمهم إلى مجموعة تجريبية قوامها (8) لاعبين وعدد (2)لاعبين للدراسة الاستطلاعية  .   وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلي الأستخلاصات والتوصيات الآتية : وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات ( القبلية و التتبعية والبعدية ) للمجموعة التجريبية فى القوة العضلية لصالح القياسات البعدية. وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات ( القبلية و التتبعية والبعدية ) للمجموعة التجريبية فى المدى الحركى لصالح القياسات البعدية. وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات ( القبلية و التتبعية والبعدية ) للمجموعة التجريبية فى التوازن لصالح القياسات البعدية. الاسترشاد البرنامج التأهيلى لعلاج تمزق الرباط الخارجى لمفصل الكاحل من الدرجة الثانية عقب حدوث الاصابة الاستفادة من اجراءات الدراسة والبرنامج المستخدم فى تصميم برامج أخرى