يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج بإستخدام بعض التدريبات المهارية الخاصة على ذوى الإحتياجات الخاصة وذلك من خلال : 1/3/1 التعرف على تأثير بعض التدريبات المهارية الخاصة على تحسن اللياقة العضلية لذوى الإحتياجات الخاصة فى رياضة كرة اليد. 1/3/2 التعرف على تأثير بعض التدريبات المهارية الخاصة على مستوى الأداء المهارى لذوى الإحتياجات الخاصة فى رياضة كرة اليد.  استخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة وذلك للتعرف على تأثير بعض التدريبات المهارية الخاصة على تحسن اللياقة العضلية ومستوى الاداء المهارى لذوى الاحتياجات الخاصة في رياضة كرة اليد، والذى يعتمد على القياس ( القبلي – البيني – البعدي) للياقة العضلية والمهارات قيد البحث. قام الباحث باختيار عينة البحث التجريبية بالطريقة العمدية من لاعبي كرة اليد بمركز شباب الجزيرة ومركز شباب حلوان لذوى الاحتياجات الخاصة فئة الإعاقة العقلية  والبالغ عددهم (25) بنسبة مئوية (64%) لاعب مقيدين ومسجلين بالاتحاد الرياضي المصري للإعاقات الذهنية لكرة اليد للموسم الرياضي 2018/2019م. في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود مجتمع البحث واستناداً للمعالجات الإحصائية وما أشارت إليه نتائج أمكن التوصل إلي الاستنتاجات التالية: وجود فروق دالة إحصائياً ونسبة تحسن بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة (القبلي– البيني– البعدي) في مستوى اللياقة العضلية قيد البحث لصالح القياس البعدي. وجود فروق دالة إحصائياً ونسبة تحسن بين متوسطات قياسات البحث الثلاثة (القبلي– البيني– البعدي) في مستوى أداء المهارات الأساسية قيد البحث لصالح القياس البعدي. أن التدريبات المهارية الخاصة لها تأثير إيجابي في تحسن اللياقة العضلية ومستوى الأداء المهارى للعينة قيد البحث وهذا يرجع لمشابهة تلك التدريبات المهارية الخاصة لطبيعة الأداء أثناء المباراة.