ManageChatDiscover
240299

تأثير تدريبات فى وسط رملى لتطوير بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى للعدائين

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

التدريب الرياضي

Abstract

دراسة بعنوان " تأثير تدريبات فى وسط رملى لتطوير بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى للعدائين " و هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات فى وسط رملى لتطوير بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى للعدائين و استخدم الباحث المنهج التجريبى بإستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة ، بطريقة القياس القبلي والبعدي على عينة عمدية من لاعبى 200م، 400م و تم عمل اختبارات للقدرات البدنية ، تتمثل فى( القوة الثابتة لعضلات الظهر ، القوة الثابتة للرجلين ، القوة المتحرکة للرجلين ، الوثب العريض من الثبات ، الوثب العمودي من الثبات ، عدو 30 م من البدء الطائر ، دفع کرة طبية 3 ک) وکذلک اختبارات للمستوى الرقمى (200م ، 400م) و تم تصميم برنامج تدريبي مقترح لمدة 8 أسابيع تدريبية و اشتملت على تدريبات الإرتداد و الحجل والوثب و قد أسفرت النتائج عن وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي في متغيرات القدرات البدنية والمستوى الرقمى وتراوحت نسب التحسن بين7,29٪ کأکبر قيمة للقياس البعدى للقوة المتحرکة للذراعين و3,4٪ و کأقل قيمة للقياس البعدى للمستوى الرقمى فى 400م .

DOI

10.21608/jsps.2022.240299

Keywords

تدريبات الوسط الرملى للعدائين

Authors

First Name

د / محمد عبدالعزيز السيد خليل

Last Name

السويدى

MiddleName

-

Affiliation

أخصائى رياضى – جامعة الزقازيق

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

043

Article Issue

043

Related Issue

34543

Issue Date

2022-06-01

Receive Date

2022-04-03

Publish Date

2022-06-01

Page Start

292

Page End

309

Print ISSN

2090-5300

Online ISSN

2682-3233

Article File

JSPS_Volume 043_Issue 043_Pages 292-309.pdf

PDF . 1.3MB

Link

https://jsps.journals.ekb.eg/article_240299.html

Detail API

https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=240299

Order

12

Type

المقالة الأصلية

Type Code

960

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية

Publication Link

https://jsps.journals.ekb.eg/

MainTitle

تأثير تدريبات فى وسط رملى لتطوير بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى للعدائين

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023