Subjects
-Abstract
استهدف البحث التعرف علي تأثير برنامج تمرينات بمقاومة وزن الجسم باستخدام جهاز trx لمهاره نطر الکرة المسحوبة للاعبي الهوکي ،استخدمو الباحثون المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث بتصميم المجموعات المتکافئة مستخدمه مجموعتين احداهما تجريبية والاخري ضابطة، تم اختيار البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الهوکي بنادي بورفؤاد الرياضي ،بلغ حجم العينة (12) لاعب قسموا الي مجموعتين الاولي ضابطة قوامها (6) لاعبين والثانية تجريبية قوامها (6) لاعبين، و استلخص البحث في الاتي حقق البرنامج التدريبى المطبق على المجموعة التجريبية الذى يشتمل على تمرينات الtrx ارتفاع وتقدم ملحوظ فى مستوى اداء مهارة نطر الکره المسحوبة للاعبي الهوکي قيد البحث ، حقق البرنامج التدريبى التقليدى المطبق على المجموعة الضابطة تحسن ملحوظ فى مستوى اداء مهارة نطر الکرة المسحوبة قيد البحث ولکن لم تصل الى درجة التحسن لدى المجموعة التجريبية، تمرينات الtrx کان لها الاثر الايجابى فى تحسن وتقدم مستوى اداء مهاره نطر الکرة المسحوبة قيد البحث حيث تعمل على جعل اللاعبين يعتمدو علي المقاومه الکلية للجسم لانها عبارة عن تدريبات تستخدم وزن الجسم ضد الجاذبية الأرضية ، و يوصي بالاستفادة من البرنامج التدريبى الذى يشتمل على تمرينات ال trx فى مجال تدريب ناشئ الهوکى ،الاهتمام بنشر استخدام تدريبات الtrx في جميع الکتب الرياضية،إجراء المزيد من الأبحاث والدراسات العلمية على عينات أخرى، ومن الأنشطة الرياضية المختلفة.
DOI
10.21608/jsps.2022.240273
Keywords
تدريبات مقاومة, جهاز trx, نطر الکره, هوکي
Authors
MiddleName
-Affiliation
استاذ دکتور بقسم نظريات وتطبيقات الالعاب الرياضية والعاب المضرب ووکيل الکلية لشؤون البيئة وخدمة المجتمع
Email
-City
-Orcid
-First Name
أ.م.د / أحمد عبد الله أحمد
MiddleName
-Affiliation
أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الالعاب الرياضية والعاب المضرب بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات بجامعة بورسعيد
Email
-City
-Orcid
-First Name
أ.م.د/أحمد السيد بطل
MiddleName
-Affiliation
أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الالعاب الرياضية والعاب المضرب بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات بجامعة بورسعيد
Email
-City
-Orcid
-First Name
فاطمة خالد جابر
MiddleName
-Affiliation
اخصائي رياضي بجامعة بورسعيد کلية التربية الرياضية للبنين و البنات- جامعة بورسعيد
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jsps.journals.ekb.eg/article_240273.html
Detail API
https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=240273
Publication Title
المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
Publication Link
https://jsps.journals.ekb.eg/
MainTitle
-