Subjects
-Abstract
قامت الباحثه بوضع برنامج باستخدام تدريبات BOSU Ball نصف الکرة الهوائية للمرحلة السنية (10 : 13 ) سنه براعم الجودو ومعرفة تأثيرها علي– التوازن ( الثابت – المتحرک )– الارتکاز بعد الرمي اثناء الشوبو راندوري
واستخدمت الباحثه المنهج التدريبي لمجموعتين احدهما ضابطه والاخري تجريبيه علي عينه قوامها(26) لاعب ، تم استبعاد لاعب واحد بسبب الاصابة ،وتم سحب عدد (5) لاعبين بطريقة عشوائية من مجتمع البحث لاجراء الدراسة الاستطلاعية ،وباقي العينة تم تقسيمها بالتساوي الي مجموعتين قوام کلا منهما (10) لاعبين
وتوصلت الي النتائج التالية
- البرنامج التدريبى المقترح باستخدام أداة BOSU ballأثر تأثير إيجابى على التوازن الثابت والتوازن المتحرک لبراعم الجودو.
- البرنامج التدريبى المقترح باستخدام أداة BOSU ballأثر تأثير إيجابى فى القدرة علي الارتکاز بعد الرمي لبراعم الجودو.
DOI
10.21608/jsps.2021.206878
Keywords
نصف الکرة الهوائية, الارتکاز بعد الرمي, شوبو راندوري
Authors
MiddleName
-Affiliation
استاذ مساعد بقسم الرياضات المائية والمنازلات - کلية التربية الرياضية بنات - جامعة الزقازيق
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jsps.journals.ekb.eg/article_206878.html
Detail API
https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=206878
Publication Title
المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
Publication Link
https://jsps.journals.ekb.eg/
MainTitle
-