Subjects
-Tags
-Abstract
هدف البحث يهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات جمباز الموانع على کلا من الرشاقة والمرونة وفاعلية الانجاز لمهارة الرمية الخلفية بالمواجهة للمصارعين الشباب، طرق وإجراءات البحث أجري البحث باستخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين ، وطبق على مجموعة قوامها (22) من الرباعين الناشئين تم اختيارهم بالطريقة العمدية تتراوح اعمارهم من 14-16 سنه وتم تطبيق البرنامج التدريبي على المجموعة التجريبية لمدة (12) اسبوع، وکانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام بعض تمرينات جمباز الموانع والذى تم تطبيقه على المجموعة التجريبية أداء الى تطوير القدرات المرونة والرشاقة وکذلک تحسن فاعلية الانجاز لمهارة الرمية الخلفية بالمواجهة ونوصي بتطبيقه على عينات مماثله
DOI
10.21608/jsps.2018.47630
Keywords
تمرينات جمباز الموانع, المرونة, الرشاقة, فاعلية الانجاز لمهارة الرمية الخلفية بالمواجهة (السنتير الأمامي), المصارعين الشباب
Authors
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية
Email
-City
-Orcid
-MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية
Email
-City
-Orcid
-First Name
محمد ضياء الدين
MiddleName
-Affiliation
کلية التربية الرياضية
Email
-City
-Orcid
-Link
https://jsps.journals.ekb.eg/article_47630.html
Detail API
https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=47630
Publication Title
المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
Publication Link
https://jsps.journals.ekb.eg/
MainTitle
-