ManageChatDiscover
46774

فاعلية برنامج هوائي مقترح لإنقاص الوزن على بعض المتغيرات الوظيفية للسيدات من (30:25 سنة )

Article

Last updated: 04 Jan 2025

OverviewSimilar Items

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف البحث إلى وضع برنامج هوائي مقترح لإنقاص الوزن وتحسين مستوى اللياقة البدنية وکفاءة الجهازين الدوري والتنفسي وصورة دهنيات الدم للسيدات في المرحلة العمرية من 25-30 سنة، وقد استخدمت الباحثة التصميم التجريبي لمجموعة واحدة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السيدات مصابي السمنة في المرحلة العمرية من 25-30 سنة ولديهم الرغبة في إنقاص الوزن، وکان من أهم نتائج الدراسة حدوث انخفاض فى وزن الجسم بلغت نسبته  5.82% إلى جانب تحسن مستوى اللياقة البدنية وکفاءة عمل الجهازين الدوري والتنفسي وتحسن صور دهنيات الدم والقياسات الأنثروبومترية لأفراد عينة البحث .

DOI

10.21608/jsps.2019.46774

Keywords

إنقاص الوزن, البرنامج الهوائي, معدل نبضات القلب, ضغط الدم

Authors

First Name

ولاء عبد الفتاح

Last Name

محمد أحمد

MiddleName

-

Affiliation

کلية التربية الرياضية ببورسعيد

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

037

Article Issue

037

Related Issue

7251

Issue Date

2019-06-01

Receive Date

2019-05-02

Publish Date

2019-06-01

Page Start

411

Page End

430

Print ISSN

2090-5300

Online ISSN

2682-3233

Article File

JSPS_Volume 037_Issue 037_Pages 411-430.pdf

PDF . 623.8kB

Link

https://jsps.journals.ekb.eg/article_46774.html

Detail API

https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=46774

Order

18

Type

المقالة الأصلية

Type Code

960

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية

Publication Link

https://jsps.journals.ekb.eg/

MainTitle

فاعلية برنامج هوائي مقترح لإنقاص الوزن على بعض المتغيرات الوظيفية للسيدات من (30:25 سنة )

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023