46741

وضع برنامج تمرينات للاعبى الجودو للوقاية من اصابة خلع المرفق

Article

Last updated: 04 Jan 2025

Subjects

-

Tags

-

Abstract

يهدف البحث إلى وضع برنامج تمرينات وقائية للاعبي الجودو للوقاية من إصابة خلع المرفق ومعرفة تأثيره على تحسين الکفاءة الوظيفية لمفصل المرفق، إستخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي( القبلي - البعدي ) لمجموعة واحدة وذلک لملائمته لطبيعة الدراسة ، قام الباحث بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية حيث بلغ حجم العينة الکلى (15) لاعب من لاعبى الجودو بحيث لا يزيد متوسط الوزن للاعب عن 80 کجم في مرحلة سنية من (۲۰ : 25) سنة ، وکانت اهم النتائج أن إستخدام البرنامج المقترح قيد البحث أدى إلى زيادة القوة العضلية للعضلات العاملة على مفصل المرفق وتحسن المدى الحرکي لمفصل المرفق قيد البحث

DOI

10.21608/jsps.2019.46741

Keywords

الإصابة الرياضية, الخلع ، التمرينات العلاجية والتأهيلية ، القوة العضلية

Authors

First Name

احمد اسمر

Last Name

محمود السيد

MiddleName

-

Affiliation

کلية تربية رياضية بورسعيد

Email

-

City

-

Orcid

-

Volume

037

Article Issue

037

Related Issue

7251

Issue Date

2019-06-01

Receive Date

2019-05-01

Publish Date

2019-06-01

Page Start

47

Page End

64

Print ISSN

2090-5300

Online ISSN

2682-3233

Link

https://jsps.journals.ekb.eg/article_46741.html

Detail API

https://jsps.journals.ekb.eg/service?article_code=46741

Order

3

Type

المقالة الأصلية

Type Code

960

Publication Type

Journal

Publication Title

المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية

Publication Link

https://jsps.journals.ekb.eg/

MainTitle

وضع برنامج تمرينات للاعبى الجودو للوقاية من اصابة خلع المرفق

Details

Type

Article

Created At

22 Jan 2023