هدفت الدراسة الحالية إلى التحقق من فاعلية برنامج إرشادى مستند الى النظرية المعرفية السلوکية في خفض الضغوط النفسية لدى عينة من أمهات الأطفال ذوى طيف التوحد تم اختيارهن بشکل قصدي من مرکز عين شمس التخصصى للتخاطب وتنمية مهارات أطفال التوحد تم توزيع المشارکات في الدراسة عشوائياً على مجموعتي الدراسة: مجموعة تجريبية اشتملت على ( 15 ) مشارکة تعرضن للبرنامج الإرشادى ، ومجموعة ضابطة اشتملت على ( 15 ) مشارکة لم يتعرضن للبرنامج . تم تطبيق مقياس الضغوط النفسية على مجموعتي الدراسة قبل التعرض للبرنامج وبعده ومتابعة بعد شهر من انتهاء البرنامج . وللإجابة على الفرضين في هذه الدراسة تم حساب المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية وتحليل التباين المصاحب. وقد أشارت نتائج الدراسة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى  0.05 بين متوسطي درجات المجموعتين التجريبية والضابطة على الدرجة الکلية لمقياس الدراسة لصالح المجموعة التجريبية في القياسين البعدي والمتابعة بعد شهر، مما يشير إلى فاعلية البرنامج التدريبي المطبق في خفض الضغوط النفسية واستمرار آثاره بعد شهر من انتهاء الدراسة  کما کشف تحليل التباين المتعدد وجود فروق ذات دلالة احصائية بين مجموعتي الدراسة على القياسين البعدي والمتابعة على بعض أبعاد مقياس الضغوط النفسية .