خلال متابعة الباحث للبطولات المختلفة سواء المحلية أو العالمية لسباق الوثب العالى لاحظ إنخفاض کبير فى المستوى البدنى للمتسابقين المحليين مقارنة بالمتسابقيين الدوليين مما أدى إلى إنخفاض المستوى الرقمى حيث وصلت الارقام العالمية فى هذا القرن إلى مستوى لم يکن يتوقع فى الماضى القريب الوصول إليه فسعى الباحث إلى البحث عن تدريبات وتوظيفها للحد من إنخفاض المستوى البدنى لمتسابقى الوثب العالى وذلک من خلال استخدام تدريبات (S.A.Q) ومدى تأثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة للاعبى الوثب العالى وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى البعدى لملائمته لطبيعة وأهداف البحث عينة البحث بالطريقة العمدية من فريق جامعة مدينة السادات للوثب العالى والمقيدين بالإتحاد المصرى لألعاب القوى حيث بلغ قوامها ( 12 ) لاعبي وکانت أهم النتائج التي توصل اليها الباحث کان هناک تحسن ملحوظ وتوجد فروق دالة احصائيا بين متوسط القياس القبلي ومتوسط القياس البعدى في بعض القدرات البدنية الخاصة بلاعبى الوثب العالى ولصالح متوسط القياس البعدي وکانت أهم التوصيات هي الاهتمام بتفعيل دور تدريبات الساکيو في المجال الرياضي عامة وألعاب القوى خاصة لما لها من تأثير فعال على النواحي البدنية وبالتالي المستويات الرقمية