يهدف البحث الي تصميم برنامج باستخدام التدريبات البدنية والمهارية وتأثيرها علي تحسين فاعلية أداء المسکات النصلية للاعبي سيف المبارزة للعينة (قيد البحث) ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي ، وذلک باستخدام التصميم التجريبي ذو (القياس القبلي والبعدي) لمجموعة واحدة ، نظراً لملائمته لطبيعة هذا البحث ، تمثل مجتمع البحث في لاعبي سيف المبارزة تحت (17) سنة بنادي الفحيحيل والمسجلين بسجلات الاتحاد الکويتي للمبارزة للموسم الرياضي 2019/2020م ، والبالغ عددهم (14) لاعب ، تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية ، وقد بلغ قوامهم ( 8) لاعبين ، وقد تم الإستعانة بعدد (6) لاعبين من لاعبي سيف المبارزة من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية ليمثلوا ( المجموعة غير المميزة ) لاجراء التجربة الاستطلاعية ،وتمثلت النتائج في حققت مجموعة البحث التجريبية تحسناً ملحوظاً فى المتغيرات البدنية والمهارية بالمسکات النصلية ( قيد البحث ) حيث أظهرت النتائج معدلات تغير إيجابية بين القياسين القبلى والبعدى ولصالح القياس البعدى ، ويوصي الباحثون بالاهتمام بتطبيق البرنامج المقترح على مراحل سنية وعينات مختلفة في أنواع الأسلحة الثلاث .