تم إجراء الدراسة بعنوان ((إستخدام تدريبات المقاومة مع إسلوب کاتسو لإعادة تأهيل إصابة التواء الکاحل))هدفت الى التعرف على تأثير الدمج بين تدريبات المقاومة مع إسلوب کاتسو على إعادة تأهيل إصابة التواء الکاحل من الدرجة الثانية باستخدام المنهج التجريبى بتصميم المجموعة الواحدة للقياسين القبلى والبعدى ، على عينة قوامها 3 لاعبين من لاعبى الکرة الطائرة ممتاز رجال بنادى الشمس للموسم الرياضى (2018/2019م) ، تم اختيارهم بالطريقة العمدية المتتابعة ، کانت أهم النتائج أن الدمج بين تدريبات المقاومة مع إسلوب کاتسو القدرة على تأهيل إصابة التواء الکاحل من الدرجة الثانية بصورة موضوعية حيث استعادة المدى الحرکى للمفصل وکذلک القوة العضلية لعضلات الساق وکذلک درجة الأتزان فضلاً عن زيادة المحيط العضلى لعضلات الساق ، بالاضافة الى تقليل درجة الاحساس بالألم الى الصفر حيث اللاشعور بالألم وقدرة اللاعب على العودة الى الملاعب مرة أخرى مع تقليص فترة التأهيل الى 15 يوماً حيث ان إسلوب کاتسو عملية تحفيزية مقصودة تتم من خلال تعمد منع وصول الدم نهائياً الى کافة خلايا وأنسجة عضلات وأربطة مفصل کاحل القدم عن طريق الغلق الشريانى ، فى الوقت نفسه الذى يؤدى فيه تدريبات ضد مقاومات مختلفة فى حدود الألم وذلک بهدف إستثارة وتحفيز منظمات الجسم الحيوية لإطلاق عوامل النمو والخلايا الجذعية والهرمونات لمواجهة هذه الضغوط ثم انطلاقها الى الخلايا والأنسجة الهدف للقيام بعمليات الاصلاح والترميم.