هدفت الدراسة إلى التأکد من الخصائص السيکومترية لمقياس معتقدات أسلوب الحياة الصحي ومدى کفاءة المقياس لدى عينة الدراسة الحالية، فضلا عن مقياس جودة النوم وکفاءته، وکذلک التعرف على مدى وجود فروق جوهرية باختلاف الحالة الصحية (مرضى السمنة، الأصحاء) على مقياس جودة النوم، معتقدات أسلوب الحياة الصحي، وتکونت عينة الدراسة من 300 مشارک (150 مرضى سمنة، 150 أصحاء) وتراوحت أعمار العينة ککل بين 18-45 عامًا، بمتوسط عمرى 28.67 عامًا، وانحراف معياري 8.37 عامًا، وأظهرت النتائج وجود فروق جوهرية في اتجاه مرضى السمنة على مؤشرات جودة النوم (جودة النوم الذاتية، الزمن المستغرق للدخول في النوم، اضطرابات النوم، الخلل أثناء النهار خلال الشهر الماضي) وبعدي (جودة النوم المدرکة، الاضطرابات النوم)، والدرجة الکلية لجودة النوم، بالإضافة على الدرجة الکلية لمقياس معتقدات الحياة الصحية وبعديه (المعتقدات حول السلوکيات ودعم الوالدين، المعتقدات حول الأکل الصحي والتعامل مع حل المشکلات)، کما توصلت الدراسة إلى وجود ارتباطات سلبية ضعيفة بين جودة النوم ومعتقدات أسلوب الحياة الصحية بالنسبة لمرضى السمنة، ارتبط البعد الأول: المعتقدات حول السلوکيات ودعم الوالدين لأسلوب معتقدات الحياة الصحي بکل من المؤشر الأول (جودة النوم الذاتية)، والبعد الأول: جودة النوم المدرکة، والدرجة الکلية لجودة النوم، في حين نجد أن البعد الثاني: المعتقدات حول الأکل الصحي والتعامل مع حل المشکلات ارتبط فقط بمؤشر کفاءة النوم المعتادة وارتبطت الدرجة الکلية لأسلوب معتقدات الحياة الصحي بمؤشر جودة النوم الذاتية، وبالنسبة للأصحاء فقد ارتبط البعد الأول: المعتقدات حول السلوکيات ودعم الوالدين لأسلوب معتقدات الحياة الصحي بالمؤشر السادس (استخدام أدوية النوم).