هدفت هذه الدراسة التحقق من اثر برنامج للتمرينات الهوائية باستخدام جمل حرکية مقترحة على تعلم مهارة التصويبة السلمية في لعبة کرة السلة لطلاب کلية علوم الرياضة في جامعة مؤتة .
وأجريت هذه الدراسة باستخدام المنهج التجريبي على عينة تکونت من 36 طالب قسمت عشوائيا إلى مجموعتين (تجريبية أولى 18، تجريبية ثانية 18) ولقياس مستوى الأداء المهاري لمهارة التصويبة السلمية تم استخدام اختبار ميداني.کلتا المجموعتين خضعت لبرنامج تعليمي لمهارة التصويبة السلمية (4أسابيع، ثلاث وحدات تعليمية اسبوعيا،زمن الوحدة اليومية 50 دقيقة(10د جزء تمهيدي،30 د جزء رئيسي،10 د جزء ختامي) وقبل ذلک طبقت المجموعة التجريبية الأولى برنامج هوائي (ايروبکس) يستخدم جمل حرکية مقترحة بمصاحبة إيقاع موسيقي (120 ضربة ايقاع في الدقيقة) لمدة 4 أسبوع بواقع ثلاث وحدات أسبوعيا زمن الوحدة 30 دقيقة. فيما طبقت المجموعة التجريبية الثانية برنامج هوائي (ايروبکس) تقليدي بمصاحبة ايقاع موسيقي (120 ضربة ايقاع في الدقيقة) لمدة 4 أسبوع بواقع ثلاث وحدات أسبوعيا زمن الوحدة 30 دقيقة.
لإيجاد الفروق بين المجموعتين التجريبيتين في مستوى أداء مهارة التصويبة السلمية إحصائيا تم استخدام اختبار(ت) للمجموعات المستقلة، ولحساب الفروق بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية تم استخدام اختبار (ت) للأزواج، وأظهرت النتائج أن البرنامج الهوائي باستخدام الجمل الحرکية المقترحة اثر إيجابا على تعلم مهارة التصويبة السلمية بشکل أفضل من البرنامج التقليدي. وأوصت الدراسة باستخدام البرنامج المقترح قبل البدء بتعلم مهارة التصويبة السلمية لطلبة کلية علوم الرياضة في جامعة مؤتة
The study aims to determine the effects of aerobics program using a proposed combo on learning of lay up basketball skill. The study was carried out on a sample of 36 sports science male students (age:21, hight: , weight: and 29 boys) of the sports science faculty in Mu'tah university , who were divided into two groups: experimental and control group. The experimental group attended 12 aerobics classes using a proposed combo (4 weeks, 3 classes per a week, 30 minutes per class, music 120 bpm), while the control group attended 12 regular aerobics classes(4 weeks, 3 classes per a week, 30 minutes per class, music 120 bpm) after that both groups attend 12 learning classes of lay up basketball skill.
The results showed that The experimental group improved students' Lay up ability compared to the students in the control group and proved its practical applicability in lay up learning on basketball.